środa, 30 września

Dzień: 9 maja 2020

Bez kategorii

Dieta Atkinsa

Dieta Atkinsa jest dietą fazową, składa się z czterech kolejnych etapów, których zalecenia muszą być rygorystycznie przestrzegane. Regularne stosowanie i trzymanie się jej podstawowych zasad,  pozwala jednak schudnąć nawet kilkadziesiąt kilogramów w dłuższym okresie czasu! Tygodniowo Dieta Atkinsa pomoże Ci schudnąć około 2 kilogramów – jest to wynik optymalny i jednocześnie bezpieczny dla Twojego organizmu. Według jej założeń, nie wolno przyjmować więcej niż 100 gramów węglowodanów na dobę. Organizm ma czerpać energię z tłustych mięs oraz porcji warzyw i owoców. Dieta kontroluje poziom insuliny we krwi oraz uczucie głodu. W pierwszym etapie można zjadać mięso, owoce morza, a także masło, oliwę z oliwek oraz majonez. W drugim etapie sięgamy natomiast pełnoziarniste pieczywo, owoce...
Bez kategorii

Dieta 36 s

Dieta 36 s to nowy i innowacyjny sposób na odchudzanie. Ten naprawdę wyjątkowy plan żywieniowy, pomaga zrzucić zbędne kilogramy oraz wspomaga zdrowy tryb życia. Dietę opracowało grono ekspertów, na podstawie wielomiesięcznych badań. 36 s nie eliminuje ważnych składników odżywczych, jest dietą całoroczną, opartą na zestawach, które można wymieniać. Dieta na pewno nie jest katorgą, nie będzie wymagała od Ciebie jedzenia głodowej ilości kalorii i rezygnacji z podstawowych produktów spożywczych. Efekty planu żywieniowego 36 s są zadowalające, nie ma efektów ubocznych. Dieta to prawdziwa przyjemność dla ciała i dla ducha, ponieważ jest urozmaicona i uczy racjonalnego, mądrego tryby odżywiania pozwalającego organizmowi wejść na optymalne obroty. Wszelkie dokładniejsze informacje o diecie zna...
Bez kategorii

Dieta 3D Chili

Dieta 3D Chili to świetny sposób na smukłą sylwetkę, pozwalający schudnąć nawet osiem kilogramów w miesiącu. Wymarzona dla osób lubujących się w ostrych oraz wyrazistych przyprawach – jeżeli jesteś fanem kardamonu, cynamonu, pieprzu lub chili to powinna sprawdzić się idealnie w Twoim przypadku! Zapomnij o uczuciu głodu i szkodliwych dla organizmu dietach. 3D Chili daje sporo przyjemności, a jednocześnie pozwala skutecznie pożegnać dodatkowe kilogramy! Podstawowe zasady diety 3D Chili Należy stosować trzy rodzaje przypraw: czerwone – papryka, chili, curry, pieprz czarny, curry, pepperoni,żółte – kardamon, imbir i cynamon        zielone – mięta, tymianek, szałwia, oregano, bazylia Przyprawy czerwone niszczą tkankę tłuszczową, żółte – popra...